작업 중 심리적 스트레스 완화 방안, 왜 지금 중요한가?
현장에서는 ‘작업자의 안전’을 가장 중요한 요소로 이야기합니다. 그러나 안전에는 육체적인 부분만 있는 것이 아닙니다. 눈에 보이지 않지만 더 위험할 수 있는 것이 바로 심리적 스트레스입니다. 지속적인 긴장, 과도한 업무, 협업 갈등 등은 근로자의 집중력 저하와 사고 가능성을 높이고, 장기적으로는 우울증이나 번아웃 같은 정신적 질환으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 작업 중 심리적 스트레스 완화 방안을 … Read more