종합비타민 왜 먹는 걸까 종합비타민 장단점총정리
종합비타민제는 전 세계적으로 가장 일반적으로 소비되는 식이 보충제 중 하나로, 미국인의 약 절반이 정기적으로 복용하고 있습니다. 종합비타민은 피수 비타민과 미네랄의 적절의 섭취를 보장하기 위한 편리한 방법으로 마케팅되고 있습니다. 그러나 종합 비타민 사용과 관련하여 고려해야 할 장점과 단점이 모두 있기 때문에 이번 포스팅을 통해 종합비타민의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 종합비타민 비타민과 미네랄의 중요성 비타민과 미네랄은 건강을 유지하고 … Read more